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所以，他在此刻心理的压力更大了。

但是要想成为顶尖运动员，登上国内最高领奖台，以及国际大赛的最高领奖台，他必须要有一颗强大的内心。

能够在台上完全摒弃掉任何一丝负面情绪，留下清醒的大脑以及积极的心态。

台下姜广在水池边，站在余庆丰和孔诃身旁，三个人动作高度相似地抬起脑袋，眼神聚焦在赵渐鸿身上。

姜广紧张地指甲已经把手心抠出了好几道痕迹来。

“哎呀！”孔诃一声重重地叹息。

赵渐鸿在这个动作上出现了从来没有的重大失误，水花都溅到了三米台上。

因为空中的翻腾，核心发力不太够，转速就也慢，身子往下又掉的厉害，所以这个动作就完成的非常勉强。

最后打开入水也没充足的时间去完成，所以整个人入水的角度差的非常多，整个人几乎是倾斜着“趴”进水里的。

但角度又不至于平躺进水里，所以动作也不会被判定成是一个失败的动作。

解说在此刻连连叹息，“今天对于赵渐鸿来说是一场艰难的比赛，我们不知道他发生了什么，但是我相信他也不想出现失误，也希望自己能够久久驻足在最高的位置上，但比赛就是会出现各种各样的意外情况。在此刻，我也希望他能够尽快地把状态调整好，后面的四个动作好好发挥，依照赵渐鸿的实力，还是很有机会进入决赛的。”

赵渐鸿回到池边，一边甩头发上的水珠，一边就在叹气。

这么差的动作，他也只有在初学207的时候跳出来过，对他来说在这样大型比赛上跳成这种水准，实在是“耻辱”。

能够记住一辈子的那种，这个动作最终也只获得了43。20分。

“今天到底是怎么回事？”孔诃问赵渐鸿。

他摇脑袋也没说出句话来，教练知道他不想说，也没继续追问，而是语重心长地拍了拍他的肩膀，拍的很有力度，每一次都像是在重重地提醒。

“小鸿，你好好想一想，自己练跳水这么长时间到底是为了什么。眼看就有机会出头了，如果你真的要在这个时间点上选择颓靡不振，选择放任自己的情绪，我也尊重你的选择，但我只有一个要求，那就是你这辈子都不要后悔。”

“机会没有那么多的，体育生你觉得少吗？我们队里都有和你之前一样几岁就送过去练的，有天赋的人太多了，而机会就只有寥寥无几那么几次，把握不住他就被别人抢走了。”

“你趁着这几分钟好好想一想吧。”

实在是状态太差了，赵渐鸿都想不到自己能跳成这个样子。

“其实，我刚刚非常努力的跳了。”赵渐鸿偏头看着姜广，语气很轻，甚至还带着一点点委屈。

姜广点点头，“你不会放任自己敷衍跳动作的。”

“可是，很努力也不知道为什么是这样的结果。”

“既然已经发生了，我们就在此刻做几次深呼吸，把所有顾虑全都吐出去。鸿哥，你不是不够好，只是你还是在否定自己。”

“起跳的那个瞬间，我看到你犹豫了，不知道是因为什么，如果还是那一件事，我希望你放过自己，因为你自己照顾自己长大，已经很累了。”

“我们把头发擦干，昂起头，目光坚定，再笑一笑，下一个是你绝对的擅长的五组动作，你要用这个动作告诉所有人，你从来都没有输。”

“和你自己比较的过程中，不论旅途怎样坎坷，我相信你一定会赢！”

第52章艰难晋级

第三轮比赛正式开始，这一轮比赛运动员都会相继开始自己成套动作里难度偏高的动作，在姜广出场前，前面几位运动员都出现了失误。

姜广这轮也还没上难度，只是报了一个3。2难度的6243D，但压力同时也是在于他难度低，如果出现偏差，在分数上的差距就会非常明显。

但好在6243这个动作，他在比赛里还是一个能拿得出手的动作。

“姜广今天前两不过李贺心态相对来说还是跳都不错，看看这一跳6243D发挥的怎么样。”

解说话音刚落，姜广正巧倒立完，非常坚定的向后倾斜，借力开始转体翻腾。

又是一个干脆利落的入水！

“实得分上9分了！今天姜广的状态还是非常高昂的啊，动作不论是质量还是稳定性都非常好。”

这个动作最终收获86。40。

李贺第三轮选择的是307C，难度也不算高，但毕竟是反身的组别，心理上的难度往往高于技术上的难度。

因为上一轮动作失误的有些多，导致这一轮心理压力太大，动作做的着急，入水的环节控制的又不到位，所以水花又没压死。

实得分也就堪堪卡在七分左右。

与之相反的是袁原，上轮的完美发挥，明显让他更自信了些。这轮的407b，本来是个难点，但也做的还不错，实得分也上了八分。

此刻，第三轮比赛只剩下最后一位选手赵渐鸿。他的动作是难度系数3。8的5156B，因为动作难度偏高，而今天的比赛状态又比较低迷，所以大部分看台上的观众都不敢说话，只是紧紧盯着跳台上的运动员。

赵渐鸿也有点打退堂鼓。

但姜广才在上台前说了，他一定会赢！

有人相信他，够了。

人就是一种很奇怪的生物，往往会陷入某种执念，越得不到，越想得到。然后就开始无止尽的内耗，怀疑。

最后到头来发现，做这道题最正确的解法是学会放下。

正视自己的家庭，正视自己。

接受事实，再也不抱有不切实际的幻想。