林幼书挨个看了一遍使用说明,先让顾苒站在跑步机上,再把屏幕按亮。
“你扶着这两个把手把自己撑起来,”林幼书手把手教她:“我要按开关了,小心摔倒。”
顾苒犹豫一下,两手扶着跑步机两侧把自己撑起来,荡在空中。
“先试试一档,我按了开关以后,你找准时机把自己放下来就行。”
“好。”
顾苒有些不喜欢健身了,胳膊很酸。
哔——
机器开始运转,脚下的传送带很缓慢地向后跑,顾苒试探了一下,很平稳地走在上面。
不错。
“还可以吧?我再调快一点?”
“好。”顾苒紧张地又扶着把手。
机器调快了一档,顾苒脚下有些匆忙,但仍旧平稳。
“差不多了,再快一点对心脏不好。”林幼书担心再快的话,顾苒会站不太稳。
“然后呢?”顾苒偏头问她。
“然后?”
林幼书叉着腰,学她说话:“然后没有然后了呀。就这样跑,四十分钟以后它自己就停了。”
……
“出乎意料。”顾苒幽幽道。
?
“出乎什么意料?”
“出乎意料地无聊。”
现在的顾苒仍然对这个时代的所有事情保有好奇心,除了健身。
林幼书很同情地站在一旁看她。
“诶对了。”
林幼书掏出手机:
“你摆个夸张点的姿势,我拍下来发微博。”
“微……”
“就是拍一些你的日常什么的,告慰粉丝。”
“粉,丝?”
“粉丝喜欢你,愿意追随你的人。”
“好。”顾苒不理解,但答应。
“你把胳膊摆地夸张一点,对对对,还有腿,提起来一点,好像你在狂奔一样……”这样会显得她跑步很卖力。
顾苒没拍过照,面对摄像头的时候有些局促;尤其是紧身的衣裤将她包裹住,身体的曲线没法藏在衣服的褶皱之下,很不自在。
林幼书翻来翻去,挑了张自然一点的。
光跑步机还不够,林幼书很懂这些粉丝福利什么的,想着让顾苒换一样器械:“你再试试那个,我拍一下。”