“看，什麼都沒有！”子喬吐槽道。
“好，下面我們分配任務，你、你、你，是尖刀組，奪冠苗子，去跑步機上，跑十公里熱身。”
一菲分配道。
“啊？十公里？”
“我天哪！”
“不是吧？”
眾人開始議論紛紛，竊竊私語起來。
“鵝鵝鵝。”
一菲突然笑了。
諸葛文若大驚。
天哪，這個女人露出了微笑。
直接捂住了臉，接下來的一幕，他有些不忍直視起來。
果然，一菲笑道“1o公里嫌少？那就2o公里！”
話音落下的同時，一菲抬起手中甘蔗，單手握在甘蔗中間，硬生生將甘蔗捏碎成兩半。
所有人“！！！”
頓時，立刻都跑去跑步機了。
張偉、子喬也原地跑了起來。
我天，她真的是人？
所有人都被嚇懵了。
立刻去熱身了。
諸葛文若和大力也是如此。
子喬和張偉跑完十公里，整個人都快廢了。
為了偷懶，兩人去舉啞鈴。
“啊！”
“啊！”
兩人艱難的舉著啞鈴。
“有了！”
力氣不知道使沒使，但是聲音挺大。
大力感慨道“老布和張律師，還挺努力的。”
“這個重量，能有1oo克，我都滿足了。”諸葛文若用眼睛一瞟，就看出來其中不同。
根據肌肉伸縮程度，和啞鈴對手指的擠壓程度……等等，他判斷了出來。
“啊？不會吧。”
大力意外道。
但一菲走到了兩人面前，撿起啞鈴，嗯，使用兩根手指輕鬆撿起的，直接扔了出去，扔出去與的啞鈴，砸在地板上，沒有對地板造成任何傷害。
大力信了。
一菲無奈道“你們是陪練組，陪尖刀組訓練，順便做做後勤，我房裡，我在網上買了幾項運動飲料，一會兒你們去搬來，不許偷喝。”
張偉不服“憑什麼我們做苦力啊？”
“張偉陪練也就算了，我哪兒弱了？”子喬不服氣。
一菲悠悠地開口“你們手裡拿的是什麼？”
張偉微微抬起手裡的搪瓷缸子，子喬看向手裡裝滿枸杞的保溫杯。。。。
“保溫杯，枸杞茶，三十歲的年齡，六十歲的身體，還敢說自己不弱？”一菲道。
“我們這是儲存實力，認真起來很強的。”子喬否定道。
張偉也挺兇抬頭。
“哦？”
一菲拿出一根黃色繩子。